Sportmassage

30,00€

Die Sportmassage ist eine ideale Möglichkeit die Muskulatur vor dem Sport aufzuwärmen und die Durchblutung zu fördern.

Hierbei handelt es sich um keine Erholungsmassage!

Ein gewisses Maß an Schmerzresistenz sollte vorhanden sein

Dauer ca. 30 min

Regenerationsmassage

30,00€

Diese Massage wird nach einer erhöhten körperlichen Belastung (z.B. nach einer anstrengenden Bergtour) angewendet, um die Regeneration der Muskulatur zu unterstützen. 

Durch langsame, dehnende Griffe werden die Muskeln aufgelockert und der Rückfluss gefördert.

Dauer ca. 30 min

Unverbindliche Anfrage Massage